Hoje vamos aprender a fazer 3 tipos de chá de noni.
Em primeiro lugar, já sabemos que o chá de noni é muito benéfico a saúde, porém, como outros chás, logo sabemos que ele também tem alguns efeitos colaterais ou contra indicações.
Então, é melhor ter mais conhecimento sobre a fruta, antes que faça o uso do chá.
A fruta possui folhas, cascas, raízes e caules que são utilizadas no preparo do chá.
Atualmente você encontra folhas de noni em lojas de produtos naturais.
Para amenizar o amargo e ingerir facilmente, misture com outros ingredientes como por exemplo as frutas para melhorar o sabor.
Confira agora 3 chás de noni, para você preparar fácil e rápido.
Chá de Noni tradicional
Você vai precisar
1 xícara de chá de água
2 colheres de folhas de Noni
Modo de preparar
Leve ao fogo, a xícara de chá de água até começar a ferver.
Retire do fogo, em seguida coloque as folhas de noni secas.
Deixe tampado de 10 a 15 minutos em infusão.
Adoce com mel ou adoçante.
Melhor ingerir na hora, dessa maneira não perderá as propriedades do chá.
Receita de chá de noni com abacaxi
Você vai precisar
1 xícara de água
2 colheres de folhas secas de noni
2 rodelas de abacaxi picado
Modo de preparar
Leve todos os ingredientes ao fogo por 5 minutos. Em seguida, tampe e deixe por 2 minutos. Coe e sirva logo em seguida.
Receita de chá de noni com uva
Você vai precisar
1 copo de água
2 colheres de sopa de folhas de noni
5 uvas sem sementes
Modo de preparar
Leve para ferver em fogo baixo todos os ingredientes por 10 minutos. Em seguida adoce com mel e sirva ainda morno.
Gostaram de aprender a preparar esses 3 chás hoje?
Você sabia: A fruta é rica em diversos nutrientes e vitaminas e tem efeito antioxidante, que ajudam a melhorar a saúde do corpo.
Um chá de fácil preparo e muitas propriedades que beneficiam a sua saúde! 🙂
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