Faça seu próprio hambúrguer, se livre dos conservantes. Muito mais saudável!

Hambúrguer saudável, para um lanche nutritivo!

Você vai precisar de

500 Kg de patinho moído.
Sal a gosto
Cebolinha fresca a gosto
Pimenta preta a gosto
1/2 cebola média ralada
queijo parmesão opcional.

Modo de preparar

Misture todos os ingredientes em um tigela, e modele os hambúrgueres com a mão.

Coloque-os em uma assadeira untada com azeite e pincele azeite em cima.

Leve ao forno pré aquecido a 230º e asse por aproximadamente 25 minutos.

Coloque o queijo parmesão no fim do processo, se preferir.

Agora é só montar seu lanche saudável e nutritivo!